England oh England
Hur kommer det sig att England verkligen kan ha 4 årstider på en dag?
Nåväl, idag är det bara regn, sol och stormvindar om vartannat.
2 dagar i möten blir det och fick reda på att vi får installera oss i ett nytt 4-stjärnigt hotell med gym och pool. Nice! Då är det verkligen inga undanflykter från träningen.
På tal om träning så lider jag efter gårdagens träning som var den första på många månader. Det var så länge sedan så till och med tjejen i kassan kollade en extra gång på kortet innan hon skrattande meddelade att jag minsan fick byta ut det till ett nyare...ehh...
Nåväl, kondisen var faktiskt okej. Värre var det med musklerna, speciellt magpartiet, som var nowhere to be found.
Tillbaka till England, min plan är att äta så lite kolhydrater som möjligt ikväll på den goda italienska restaurangen samt träna till Paolo Robertos hemma video där han har 2 st 15 min pass. Nu ska fettet brinna! som han brukar påtala.
Nåväl, idag är det bara regn, sol och stormvindar om vartannat.
2 dagar i möten blir det och fick reda på att vi får installera oss i ett nytt 4-stjärnigt hotell med gym och pool. Nice! Då är det verkligen inga undanflykter från träningen.
På tal om träning så lider jag efter gårdagens träning som var den första på många månader. Det var så länge sedan så till och med tjejen i kassan kollade en extra gång på kortet innan hon skrattande meddelade att jag minsan fick byta ut det till ett nyare...ehh...
Nåväl, kondisen var faktiskt okej. Värre var det med musklerna, speciellt magpartiet, som var nowhere to be found.
Tillbaka till England, min plan är att äta så lite kolhydrater som möjligt ikväll på den goda italienska restaurangen samt träna till Paolo Robertos hemma video där han har 2 st 15 min pass. Nu ska fettet brinna! som han brukar påtala.
Sporta inför beachen
Gillade dessa bilder från tidningen Grazia.
Det är dags att sporta inför beachen.
Det är dags att sporta inför beachen.
Nybrogatan 38
Wow! Vilken invigning av restaurang och kvarterskrogen Nybrogatan 38!
Maten var underbar (kan varmt rekommendera tonfisken och pilgrimsmusslorna med kaviar!), stämningen, lokalen, människorna, Dj Krull som spelade grym musik samt mitt sällskap var helt fantastiska. Vilken kväll!
Så himla roligt att Bockholmen, Djurgårdsbrunn och Dalarö Skans får en systerkrog i stan.
Det bästa av allt:
De serverar frukost, lunch och middag! Har mat till sen, sen kväll och långlunch på helgerna!
och håll i er... inte en rätt kostar över 200 kr!
Helt klart värt ett besök på Nybrogatan 38 från måndag när de officiellt öppnar.
Enjoy!
Anklevermousse
Min tonfisk - den bästa sedan Frankrike... mmmmm....
Gratulationerna och en pjäxa
Something tells me I will be back
Maten var underbar (kan varmt rekommendera tonfisken och pilgrimsmusslorna med kaviar!), stämningen, lokalen, människorna, Dj Krull som spelade grym musik samt mitt sällskap var helt fantastiska. Vilken kväll!
Så himla roligt att Bockholmen, Djurgårdsbrunn och Dalarö Skans får en systerkrog i stan.
Det bästa av allt:
De serverar frukost, lunch och middag! Har mat till sen, sen kväll och långlunch på helgerna!
och håll i er... inte en rätt kostar över 200 kr!
Helt klart värt ett besök på Nybrogatan 38 från måndag när de officiellt öppnar.
Enjoy!
Anklevermousse
Min tonfisk - den bästa sedan Frankrike... mmmmm....
Gratulationerna och en pjäxa
Something tells me I will be back
Träna?
Ja... det är frågan. Att träna eller inte...
Julie Lindh är här!
Äntligen är min enda skin fitness terapeut i Stockholm - Julie Lindh.
Hon arbetar vanligtvis i NYC där hon ger A-list männsikorna sina framgångrika ansiktbehandlingar. En ansiktbehandling är som 4 ansiktbehandlingar i ett. Helt makalöst.
Julie jobbar efter principerna:
Correct
Repair
Rejuvenate
Preserve
Här kan ni läsa mer om Julie.
www.jlskinfitness.com
Julie Skin Fitness Blog
Aftonbladets Sofi Fahrman testar den senaste tekniken som Julie utvecklat
Linda Lampenius går till Julie
Har ni tid och råd, passa på att boka in er för ett besök i Gamla Stan. Hon är väl värt pengarna!
Hon arbetar vanligtvis i NYC där hon ger A-list männsikorna sina framgångrika ansiktbehandlingar. En ansiktbehandling är som 4 ansiktbehandlingar i ett. Helt makalöst.
Julie jobbar efter principerna:
Correct
Repair
Rejuvenate
Preserve
Här kan ni läsa mer om Julie.
www.jlskinfitness.com
Julie Skin Fitness Blog
Aftonbladets Sofi Fahrman testar den senaste tekniken som Julie utvecklat
Linda Lampenius går till Julie
Har ni tid och råd, passa på att boka in er för ett besök i Gamla Stan. Hon är väl värt pengarna!
Body Balance
Det här med träning. Det är helt enkelt inte så lätt när man är ute o flänger och far i landet.
Dessutom har man en mental (läs: gammal) bild av sig i full kondition och med vältränade muskler.
Well. Det finns ett betydligt underhållsvärde i detta.
Det vältränade försvinner lika fort som jag sa *sssss* på pilatesklassen för att hitta min inre styka.
Det fick jag bevisat när jag glatt hoppade in på ett danspass som krävde allt för många snurr och hopp för att mina knän skulle palla.
Jag var i chock!
Var jag så gammal att jag inte kunde ta vid där jag slutade sist? Har jag gått ner mig så mycket?
Varpå jag lämnade salen och dagen efter hade väldigt ont i knäna.
Ikväll tänker jag vara snällare mot min kropp. Jag ska värma upp (och ner) ordentligt och ta ett lugnare, starkare pass. Just för att bygga upp kroppen sakteligen. Det blir BodyBalance helt enkelt. Sedan kör vi på med Pump och Shape de nästkommande dagarna.
För att belöna mig efter träningen är en middag på Vassa Eggen inplanerad med denna tjej och en till lika underbar vän. Mys!
Dessutom har man en mental (läs: gammal) bild av sig i full kondition och med vältränade muskler.
Well. Det finns ett betydligt underhållsvärde i detta.
Det vältränade försvinner lika fort som jag sa *sssss* på pilatesklassen för att hitta min inre styka.
Det fick jag bevisat när jag glatt hoppade in på ett danspass som krävde allt för många snurr och hopp för att mina knän skulle palla.
Jag var i chock!
Var jag så gammal att jag inte kunde ta vid där jag slutade sist? Har jag gått ner mig så mycket?
Varpå jag lämnade salen och dagen efter hade väldigt ont i knäna.
Ikväll tänker jag vara snällare mot min kropp. Jag ska värma upp (och ner) ordentligt och ta ett lugnare, starkare pass. Just för att bygga upp kroppen sakteligen. Det blir BodyBalance helt enkelt. Sedan kör vi på med Pump och Shape de nästkommande dagarna.
För att belöna mig efter träningen är en middag på Vassa Eggen inplanerad med denna tjej och en till lika underbar vän. Mys!
resan fortsätter söderut
Nu är Gävle avklarat i snålblåsten.
Vilket väder! Det var inte nådigt. Inga omkörningar blev det.
Nu är det en natt i Falun som gäller.
Vilket väder! Det var inte nådigt. Inga omkörningar blev det.
Nu är det en natt i Falun som gäller.
Bat lashes
Gillade starkt dessa lösögonfransar som går mer åt sidan.
Och vem sa att man inte ska ha sotade ögon med rött läppstift?
Bild från Agent Provacateur
Och vem sa att man inte ska ha sotade ögon med rött läppstift?
Bild från Agent Provacateur
Egentid
Det har varit en extra ledig så här passande i mitten av veckan.
Min plan var att ha egentid och komma ett steg längre i att bli vän med mig själv.
Sagt och gjort. En massage bokades på Centralbadet.
Men det blev inte mycket meditation där. Först av allt var det fruktansvärt mycket oljud där. Jag vill inte höra folks senaste nyårskavalkader med allt för mycket sprit inblandat.
Dessutom var hela badhuset ganska nedgånget och slitet. En renovering var tydligen på gång.
Och varför var min massös tvungen att börja rabla en massa dialekter och insistera på att jag skulle ta mitt pickopack o flytta söderut? Känner vi varandra?
Min plan var att ha egentid och komma ett steg längre i att bli vän med mig själv.
Sagt och gjort. En massage bokades på Centralbadet.
Men det blev inte mycket meditation där. Först av allt var det fruktansvärt mycket oljud där. Jag vill inte höra folks senaste nyårskavalkader med allt för mycket sprit inblandat.
Dessutom var hela badhuset ganska nedgånget och slitet. En renovering var tydligen på gång.
Och varför var min massös tvungen att börja rabla en massa dialekter och insistera på att jag skulle ta mitt pickopack o flytta söderut? Känner vi varandra?
Beach 2009
